Remaja mengalami banyak perubahan fisik dan emosional, yang membuat mereka rentan terhadap gangguan mental. Gangguan seperti depresi, kecemasan, dan gangguan makan menjadi hal yang sering dijumpai pada usia ini. Orang tua perlu mengenali tanda-tandanya, seperti penurunan prestasi, isolasi sosial, perubahan pola tidur, atau hilangnya minat terhadap aktivitas yang biasanya disukai.
Salah satu penyebab utama gangguan mental pada remaja adalah tekanan dari lingkungan, baik dari sekolah, keluarga, maupun teman sebaya. Tekanan ini sering kali memicu kecemasan, yang jika dibiarkan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Depresi pada remaja juga ditandai dengan perasaan putus asa, sedih berkepanjangan, atau bahkan perilaku menyakiti diri sendiri.
Media sosial juga menjadi faktor yang berkontribusi terhadap gangguan mental pada remaja. Tekanan untuk terlihat sempurna di dunia maya dapat memperburuk citra tubuh mereka dan memicu gangguan makan. Orang tua harus waspada dan membuka dialog tentang penggunaan media sosial yang sehat.
Jika remaja menunjukkan tanda-tanda gangguan mental, penting untuk segera mencari bantuan profesional. Klinik Utama Talenta Center menyediakan layanan konsultasi dan program terapi yang dirancang khusus untuk menangani gangguan mental pada remaja, termasuk terapi perilaku kognitif dan psikoterapi kelompok. Hubungi kami untuk mendapatkan solusi yang tepat bagi kesehatan mental anak Anda.